| ビタミンたっぷりのローズヒップとスッキリ系のミントとレモンバームを使ったアイス・ティーです。 暑い夏、喉越し爽やかで本当に美味しく頂けます。ハーブティーが苦手な方、ミントの使い方に窮している方にも最適であります。 まずミントとレモンバームの葉っぱを用意します。  私がよく使用するのが左上からレモンバーム、右のアップルミント、下のウオーターミント。水洗いし、ペーパー広げます。 ローズヒップのティーパックと上記の葉っぱの中に沸騰したお湯を入れ、5分くらい置きます。お湯の量はお好みで。   葉っぱとティーパックを取り出し、大量の氷を入れ冷やします。 ミントの葉っぱを浮かばせて、はい召し上がれ。 冷蔵庫に冷やしておいていつでもどこでも麦茶代わりにどうぞ。 |
